コッコアポの効果

【今日のダイエット日記】
昨日も、そうだったのですが、最近お腹が減りやすいです。

コッコアポと納豆ダイエットに関係あるのかな？

まいど毎度で、あれですが、、
大便が多いのはお腹減るのと関係あんのかな？

そうそう、これは確実な効果。
肌がすべすべになった！
納豆混ぜて20分置くと若返りにも効くポリアミンが
出来て肌がすべすべになったりする細胞若返りの状態だと思います。

うしし。

あとは、ベルトがゆるくなって、

基礎代謝が増えてきて、、、

腹筋が割れてきて、

あ、つい、妄想が。。

腹筋して、寝ますーＺＺｚｚ